Puro de corazón y poderoso

Por: Joyce Meyer

Dios está buscando gente que sea pura de corazón (vea Mateo 5:8). Una persona que tiene un corazón puro, que está dispuesta a servir a Dios sin reservas, es verdaderamente poderosa. En el Salmo 51:6, David dice que tener un corazón puro significa tener verdad en nuestro "ser interior", que es quien realmente somos en lo profundo de nuestro corazón. Tener un corazón puro comienza con prestar atención a nuestros pensamientos, porque de nuestros pensamientos vienen nuestras palabras, nuestras emociones, nuestras actitudes y nuestros motivos. Me llevó un largo tiempo comprender que Dios no bendice las acciones que se hacen por motivos erróneos o con un corazón impuro.

La pureza de corazón no es un rasgo natural; en la mayoría de nosotros, es algo para lo cual debemos trabajar. 1 Tesalonicenses 4:3 nos enseña a desear la pureza de corazón y perseguirla, porque es lo que Dios desea. Éste es un desafío que cada creyente debe querer aceptar, pero que no podemos afrontar solos.

Dios nos ha creado para ser dependientes de Él, para traerle a Él los desafíos que enfrentamos y pedirle que nos ayude con ellos. Sólo Él conoce lo que hay en nuestro corazón, y es un experto en quitar de nosotros las cosas sin valor para dejar las que son valiosas.

Hay un precio que pagar para tener un corazón puro, pero también hay una recompensa. No debemos tener miedo de asumir la responsabilidad de permitir que Dios haga una profunda obra de purificación en nosotros. No siempre nos sentiremos cómodos con la verdad que Él nos muestre, pero si hacemos nuestra parte -afrontándola, aceptándola y dejándonos cambiar- Dios asegura que seremos bendecidos.

Destructores de la energía

Por Mariam Delgado

Si dejas que tus problemas te consuman, nunca podrás disfrutar de la alegría que nos traen las cosas buenas de la vida.
La alegría es una de las razones por las que vale la pena vivir. Sentirla es reconfortante y agradable. El cuerpo se relaja, la mente se abre y el alma se refresca.
Es impresionante cómo los momentos de alegría nos llenan y nos hacen sentir que ha valido la pena cualquier sufrimiento o sacrificio que nos ha traído hasta estos instantes.
La Biblia dice en el libro de Proverbios que el corazón alegre hermosea el rostro. Nuestro semblante cambia y nos vemos mejores y más atractivos que nunca. A todos nos gusta estar alrededor de gente alegre. La alegría es una emoción que se contagia y hace que las personas disfruten de nuestra compañía.
Pero también es cierto que los momentos de tristeza también están en nuestro camino y a veces parecen ser más abundantes.
Quiero hablarte de los destructores de la alegría. Si bien es cierto que la tristeza es parte de la vida y que hay un tiempo para todo, hay cosas que pueden destruir la alegría y hacernos perder la paz borrando la sonrisa de nuestro rostro.
El primer destructor de la alegría es el perfeccionismo. Muchas veces creemos que las cosas podrían estar mejores de lo que están. En el trabajo todos pueden estar celebrando el éxito o triunfo de uno de los departamentos o de un proyecto, y si somos de las personas que no estamos conformes, nada es suficiente, nada nos satisface 100%, seremos los únicos que en medio de la celebración nos estaremos preguntando por qué las cosas no resultaron mejores. Viendo el punto negro en la hoja blanca. Todos están alegres, todos están sonriendo y nosotros estamos pensando quizás en el único detalle que no salió como esperábamos.
Querer alcanzar la excelencia en todo lo que hacemos está muy bien. Pero esto es muy diferente a sentirnos continuamente inconformes con nosotros mismos y con los demás. El perfeccionismo puede destruir la alegría, llenar nuestro corazón de quejas, alejar a la gente de nuestro alrededor y amargarnos lentamente haciéndonos incapaces de experimentar la felicidad.
Otro destructor de la alegría es la preocupación. En muchas ocasiones he escuchado decir a la gente que no pueden desconectarse de un problema que tienen en su casa, o en su trabajo, o no pueden dormir porque es imposible dejar de pensar en cómo salir de una situación. Cuando estamos en una fiesta o en medio de una celebración, nuestro cuerpo está presente pero nuestra mente está clavada en problemas que nos afligen.
Es necesario que aprendamos a pasar un ¨switch¨ en nuestra cabeza. Cuando los problemas nos agobian y no tenemos la solución a la mano, no podemos estancarnos en ellos y dejar que nos pasen por un lado momentos en los que pudiéramos relajarnos y salir de la rutina.
Si dejas que tus problemas te consuman, nunca podrás disfrutar de la alegría que nos traen las cosas buenas de la vida, porque una cosa es cierta: problemas vamos a tener todo el tiempo y si no aprendemos a entender que todo tiene solución y que Dios puede tener el control de todas las cosas si se lo permitimos, estaremos siempre con una actitud negativa y será imposible disfrutar. Nunca seremos capaces de ver las cosas positivas que nos rodean ni mucho menos sentir a plenitud los beneficios de la alegría.
Es posible aprender a concentrarnos en una cosa a la vez. Dios dice en su palabra que dejemos nuestras cargas a él, que muchas son las aflicciones que nos esperan pero debemos confiar en quien las ha vencido.
Los momentos de alegría están diseñados por un Dios alegre. Partiendo de la base de que hemos sido creados a su imagen, si vemos en la Biblia el ejemplo de un Dios que se siente feliz, se alegra y sonríe, nosotros los seres humanos tenemos la capacidad de experimentar estas emociones que además, son un descanso para nuestro cuerpo y un bálsamo que nos trae alivio y esperanza.
Dios dice también en las escrituras: alégrense los que confían en el Señor. Si confiamos en que él tiene control de todas las cosas, en que todo lo que nos sucede resulta para bien de quienes lo amamos y en que él conoce lo que vivimos y quiere lo mejor para nosotros, seremos capaces de alegrarnos aunque estemos atravesando por problemas.
Alégrate, deja que tu corazón se llene de la paz que sólo Dios puede darte y vive cada momento lindo que se te presente a todo dar.
Habla con Dios, cuéntale tus problemas y pídele que se haga cargo. Así, disfrutarás y te recrearás en las cosas buenas que te sucedan y vencerás los destructores que quieren acabar con tu alegría.
No permitas que los momentos más especiales de la vida se te escapen de las manos. La vida es corta y el tiempo pasa muy rápido. Atesora en tu corazón los momentos de alegría y no le pongas límite a tu corazón para sentir el gozo y felicidad que Dios quiere para ti.

PADRES heridos, HIJOS heridos

Por Charles Stanley

Con frecuencia, cuando lidiamos con personas difíciles, es fácil formarse juicios acerca de ellas por sus acciones. Pero ¿alguna vez se ha detenido usted a pensar qué ha hecho antipática o necia a esa persona?
Cuando la Biblia dice que Dios "castiga la maldad de los padres en sus hijos" (v. 18), está hablando de ciclos generacionales de pecado. A menos que alguien del linaje de la familia tome la decisión deliberada de cambiar, la conducta pecaminosa y disfuncional se transmitirá de padres a hijos durante muchas generaciones.
Esto es, en realidad, solo una confirmación del principio de la siembra y la cosecha. Transmitimos los patrones de conducta y los rasgos de carácter que recibimos de nuestros padres. Si no estamos dispuestos a cambiar nuestras costumbres y actitudes pecaminosas, es muy probable que ellas se reflejen en las vidas de nuestros hijos.
Lo que es cierto para el pecado, lo es también para las heridas. Cuando un niño es herido emocionalmente, su conducta y su carácter pueden verse afectados negativamente. Con esto en mente, piense en una persona difícil que usted conoce. ¿Qué heridas cree usted que moldearon su vida? Un corazón compasivo tiene su origen en la disposición de identificarse con los sentimientos de quienes han sido heridos. Esto no excusa el pecado de alguien, pero sí nos ensancha el corazón hacia esa persona.
¿Y usted? ¿Han contribuido las heridas de su infancia a ser lo que es hoy? Si usted no se ha ocupado de ellas, es probable que transmita esas mismas heridas a sus hijos. Pero, con la ayuda de Dios, puede romper este ciclo y comenzar uno nuevo para beneficio de las futuras generaciones.

El éxito t la familia

Por Esteban Correa

La raíz del descuido en la familia no es ni más ni menos que egoísmo. No subas la escalera del éxito pisando sobre tu familia.
A todos nos gusta tener éxito en lo que hacemos, pero: ¿Qué es el éxito para ti?
Un empresario podría decir: “Aumentar las ventas cada año”, un pastor: “Tener la iglesia más grande”, un músico: “Grabar muchos discos y ser famoso”, un escritor tal vez diga: “Escribir decenas de Best Sellers”, un empleado: “Ascender en mi trabajo”. Creo que para los padres de familia ninguno de estos éxitos lo sería, si no lo es de las puertas para adentro del hogar.
¿Que éxito podría tener un hombre si logra ciertos objetivos pero deja a su propia familia para lo último, en las sobras de su tiempo?.
¿Tener mucho dinero, pero un matrimonio infeliz es verdadero éxito?. Alguien puede llegar a ser famoso, pero si no hizo feliz a sus hijos, si solo los trató como una especie de obligación, su fama es una farsa. Una mujer puede llegar a realizar grandes proezas, pero si ese supuesto éxito la lleva más lejos de las personas que la necesitan, entonces es un gran fracaso. Tener el amor, la comunión y el respeto de aquellos más cercanos a ti es el mayor de los éxitos, lo demás viene por añadidura.
Poner a Dios en primer lugar en tu corazón nunca significo dejar de lado a tu familia. La familia es la institución más sagrada para Dios y la puso bajo nuestra responsabilidad para que la cuidemos. Él cuida de la iglesia, y a nosotros nos entrego el ocuparnos de nuestra familia, que es la base de las iglesias. La raíz del descuido en la familia no es ni más ni menos que egoísmo. No subas la escalera del éxito pisando sobre tu familia.
Sin duda Dios nos creo para cumplir los sueños personales y hacer grandes cosas, pero eso nunca quiere decir descuidar la responsabilidad que puso a nuestro cargo con la familia.
Si quieres ser un buen creyente entonces sigue el consejo de 1 Timoteo 5:8 (DHH). “Pues quien no se preocupa de los suyos, y sobre todo de los de su propia familia, ha negado la fe y es peor que los que no creen. Otras versiones dicen: “El que no provee para los de su casa, es peor que un incrédulo” y no se refiere a proveer solo dinero, sino además, proveer amor, tiempo, apoyo, comprensión, felicidad, atención y esmero en darles lo mejor en todo sentido. Todos nos quieren imponer mandatos para que cumplamos sus deseos, pero no permitas que ninguna actividad haga resignar el valor que tiene tu familia porque daremos cuanta a Dios por ello. Si logras la felicidad en tu familia, será la base que te habilitará a tener verdaderos éxitos en cualquier otra cosa que hagas. Si en verdad amas a Dios sobre todas las cosas entonces amarás a tu prójimo como a ti mismo, y tus “prójimos mas prójimos” son tu familia.
Comienza a dedicar un tiempo exclusivo a ellos para tener todo tipo de experiencias juntos, esto será inolvidable para todos. ¿Significa esto que debo descuidar lo demás? No, significa que la familia es una prioridad y así como dedicas tiempo a todo lo demás, debes dedicárselo igual a ella.
Cuando llegues al final de tu vida, qué extrañarías más ¿haber pasado más tiempo en el trabajo o haberlo pasado con los tuyos?

Vivir en LIBERTAD

Pastor Charles Stanley

Cuando Eva aceptó la proposición de Satanás de una mayor independencia de Dios, ¿cree usted que ella tuvo más libertad? La respuesta es obvia. Ella, Adán, y toda la humanidad nos convertimos en esclavos del pecado desde ese momento. Lo que pareció excelente en el huerto, terminó siendo una esclavitud fatal.

Aunque Cristo ha liberado a los creyentes de la esclavitud del pecado, muchas veces, al igual que Eva, anhelamos tener la "libertad" de hacer lo que queramos. De manera que, cada vez que cedemos a los deseos pecaminosos, nos comportamos como esclavos en vez de vivir como hijos libres de Dios. El Señor nos ha concedido su Espíritu Santo; si nos rendimos a su dirección, Él nos da el poder para decirle no al pecado.

Las consecuencias de volver a nuestros viejos caminos son devastadoras. Nos hundiremos más en la esclavitud del pecado, perderemos la paz y el gozo de la comunión con Cristo, entristeceremos al Espíritu Santo, y nos encontraremos bajo la mano correctiva de Dios. En realidad, podemos convertirnos en un obstáculo para servir a Dios. Siempre que usted cae en la hipocresía de vivir como lo hace el mundo, arruina su testimonio. Sus amigos, familiares y compañeros de trabajo, le están observando. Si no ven ninguna diferencia entre usted y ellos, ¿por qué desearían tener el Salvador que usted tiene?

Si Satanás le dice que las prohibiciones que Dios le pone le están privando de algo bueno, recuerde lo que le sucedió a Eva. La libertad de hacer lo que queremos es esclavitud al ego y al pecado. Solo cuando vivimos dentro de los límites de Dios, podemos experimentar verdadera libertad.

Principios para vivir inspirados

Pastor Felipe Matto

La cosecha que buscas no la tiene tu jefe, ni tú dinero, ni tu esposo, la tiene tu fuente y tienes que descubrir la fuente que es origen de todas las bendiciones.

Una de las cosas que hacen a una persona indestructible es estar inspirado, motivado, entonces nadie podrá detenerlo.

Se ha comprobado que una persona inspirada aumenta su rendimiento en un cuarenta por ciento.

El 80 % de la gente inspirada nunca abandona una organización; vive con menos enfermedades y es más eficaz en todo lo que hace.

Uno de los mayores problemas existentes en la actualidad, es que la gente está deprimida, angustiada, triste, apática.

Algunos deben tomar bebidas energizantes y encerrarse a saltar toda la noche porque buscan ser inspirados. Cuando no es inspirada, la persona busca emoción y, aunque el tiempo de duración sea breve, por lo menos siente algo.

Principios para vivir inspirados

La persona que está inspirada es indestructible; por eso debés aprender a vivir inspirado.

Nadie tiene que inspirarte, debés hacerlo tu mismo. No les eches culpas a otros por no motivarte, por estar aburrido, tu mismo lo tenés que lograr.

¿Cómo vivir inspirado sin necesitar energizantes ni antidepresivos para seguir adelante?

1º Decidir ser feliz, a pesar de las circunstancias

Puedo ser feliz aunque no haya silla para sentarme, aunque tenga que pagar un impuesto y hacer dos cuadras de cola; aunque alguien me trate mal, porque no depende de cómo me salgan las cosas sino que puedo ser feliz a pesar de todo.

Aprendé a disfrutar, sé feliz donde estés. A veces Dios dirige nuestros caminos para bendecir a otros.

Cuenta la historia bíblica que Jesús le dijo a sus discípulos: "Vamos al barco y pasemos al otro lado". Cuando subieron, Jesús se durmió y se desató una tormenta. Los discípulos se desesperaron y comenzaron a gritar: "Señor… ¡la tormenta!" y Jesús les respondió: "Tranquilos…, les dije que pasaríamos al otro lado", entonces le habló a la tormenta:"Cállate", y volvió a dormir.

Cuando tenés una palabra y una convicción interior de que pasarás al otro lado, un saber profundo de que vas a llegar a destino y a cumplir todos tus objetivos, entonces sé feliz y disfrutá de la vida, aunque las cosas no salgan de momento tal como habías pensado.

Sacate todas las cargas. Las cargas nos estresan, enferman, destruyen el corazón; fuimos hechos para no cargar nada, por eso, si alguien te cuenta un problema, si podés ayudalo, pero rápidamente debés sacarte de encima la carga de ese problema que no te pertenece de encima.

Se libre, ayudá a todos los que puedas, ayudar esta bien, pero no vivas con las cargas de nadie.

2º Saber que siempre tendré mi revancha

Dice la Biblia que tiempo y ocasión acontecen a todos. Siempre tendrás una nueva oportunidad.

Jesús contó esta parábola: el dueño de la viña fue a contratar obreros para sus viñedos a la madrugada, luego a las nueve, volvió a contratar a otros al mediodía y a media tarde, y a las cinco de la tarde también (nadie contrataba a esa hora porque el trabajo era hasta la seis).

Enseñanza: Pueden haber pasado las cinco de la mañana, las nueve, el mediodía, los mejores momentos de tu vida, las mejores oportunidades pasaron por arriba, pero ¡tranquilo! Tu oportunidad vendrá a última hora para contratarte, no te dejará desocupado, te dará otra oportunidad. No te dejará sólo en el negocio que fracasaste, te dará otra oportunidad en la pareja porque te fue mal; esa enfermedad que ha sobrevenido, tendrás revancha para que camines en salud.

Nunca es tarde, siempre hay una revancha.

Tu peor hora en lo natural será tu mejor tiempo espiritual. A la hora menos pensada comenzará una nueva etapa en tu vida.

3º Debemos ser especialistas en gente desmotivadora

Si querés vivir motivado, entusiasmado, ferviente, debés aprender a manejar a la gente desmotivadora y tenés que aprender a manejar el rechazo.

Hay gente que nos mira mal y nos desmotiva, por eso debemos aprender a tratar con los criticones. No trates de ganar el corazón de los críticos, jamás les des explicaciones porque te transformarás en una puerta giratoria.

No des muchas explicaciones, tus amigos no las necesitan y tus enemigos no las merecen, entonces... ahorrate la explicación.

4º Debo activar hábitos inspiradores
Si una conducta se mantiene durante veintiún días seguidos se hace hábito. Y un mal hábito no se vence, se reemplaza. Una persona debe saber que determinadas cosas lo llenan, le hace bien, lo entusiasma.
¿Qué cosas son esas que llenan tu vida? Leer, salir a caminar, ver una película. Hacé una lista con lo que te vacía; de lo que te llena, tu vida tiene que estar equilibrada. Mucha gente no está inspirada porque está cansada.

5º Mirar firmemente mi recompensa, la cosecha.
Cuando una persona mira lo que quiere lograr y si es noble, se inspira.
Lo que querés, no es sólo lo que vas a lograr sino mucho más. La cosecha es tu casa en paz, tu trabajo en ascenso, ese juicio trabado que se resuelve a favor tuyo, tu hijo enfermo que se sana. Si ves coches, casas, prosperidad, sanidades para tu vida, vivirás inspirado.
Motivación viene de motiva-acción, hay una acción que me motiva, algo que estoy esperando.
La cosecha que buscas no la tiene tu jefe, ni tú dinero, ni tu esposo, la tiene tu fuente y tienes que descubrir la fuente que es origen de todas las bendiciones.
Inspirar es soplar. Dice la historia bíblica que la Palabra de Dios es inspirada cuando está soplada por Dios, cuando Dios te inspira es porque te sopló. Cuando estás soplado por Dios estás inspirado.
La depresión, la tristeza, es bronca reprimida; el malhumor, suicidio, es fuerza retenida, mal canalizada, porque estaba para tu cosecha; gritá por tu recompensa antes de la batalla. Estar inspirado depende de ti.

Dios es fiel a sus promesas

Pastor Ray Stedman

Si se siente usted atormentado por las dudas, ¿me permite sugerirle algo? Empiece a leer las palabras de Jesús y a tomárselas en serio.

Veo a creyentes luchando, intentando aparentemente actuar por fe, pero durante todo el tiempo están saboteando sus esfuerzos, al negarse en redondo a creer que Dios es lo que dice ser.

A mi me sorprende la facilidad con que nos creemos las mentiras de Satanás acerca de Dios. No creemos que él es lo que dice ser, sino que creemos, esencialmente, que Dios es totalmente desleal, que no va a hacer lo que ha dicho que hará. Cuando hablo con la gente y me cuentan sus problemas, intento aconsejarles. Normalmente me dicen que ya lo han intentado, de modo que les sugiero otra cosa y también lo han intentado, así que finalmente, aunque esto no lo dicen nunca, la única conclusión que queda es llegar a la conclusión de que Dios es un fracaso, y que no cumple lo dicho.

Ellos han hecho todo cuanto se les exigía, pero Dios no ha actuado. El es caprichoso y hace acepción de personas, parece estar dispuesto a hacer cosas por los demás, pero no por ellos. Cuando nos creemos esa clase de mentira estamos saboteando cada uno de los esfuerzos que está realizando Dios por hacer que obtengamos la victoria.

Dios es fiel. ¿Cuántas veces nos lo dice la Escritura? "Fiel es Dios, por medio de quien fuisteis llamados a la comunión de su Hijo Jesucristo, nuestro Señor. (1ª Cor. 1:9). Toda la obra de Jesús, el Mesías, tiene como propósito mostrarnos la fidelidad de Dios. El no estaba ansioso, ni estaba preocupado, ni molesto por las nubes de opresión y persecución que se posaron pesadamente sobre él, cuando la resistencia a su mensaje se hizo patente por doquier, y cuando empezaron a aparecer las amenazas de muerte. No le preocupaba porque descansaba en el nombre fiel de Dios.

¿Ha descubierto usted eso ya? Queda todavía una tercera cosa que Jesús dice que caracterizaba su vida.

"Porque les he dado las palabras que me diste, y ellos las recibieron, y conocieron verdaderamente que provengo de ti, y creyeron que tú me enviaste. (Juan 17:8)

Juan pudo escribir: "En el principio era el Verbo y el Verbo era con Dios y el Verbo era Dios. (Juan 1:1). ¿Cómo aprendió eso Juan? ¿Fueron los milagros de Jesús lo que le convencieron? No, sus milagros nunca convencieron a nadie acerca de su deidad, pero sí les convencieron de su mesianidad, y ese era su propósito.

¿Fue acaso el poder que ejercitaba sobre los hombres? No, porque ha habido hombres malvados que han ejercitado un tremendo poder sobre las mentes y los corazones de los hombres, así que no era eso.

¿Qué fue? ¡Sus palabras! Las palabras de Jesús examinaban los corazones de ellos y les abrió los ojos, disipando sus dudas, haciendo que sus vidas fuesen como un gran fuego consumidor. Ellos sabían que cuando se tomaban estas palabras en serio, les sucedían cosas que solo Dios podía hacer. A lo largo del curso de tres años y medio, al escuchar aquellas palabras apremiantes y magnéticas, brotó gradualmente en los corazones de aquellos hombres la fe de que había Uno que procedía de Dios. "Ellos las recibieron, y conocieron verdaderamente que provengo de ti, y creyeron que tú me enviaste". Dijo Jesús.

Estas palabras siguen teniendo la misma autoridad en la actualidad.

¿Está usted atormentado por las dudas de su fe como creyente? No sería de sorprender que muchos de ustedes se sintiesen preocupados por las dudas en estos tiempos, cuando no existe mayor ataque en contra del fundamento de la fe. Si se siente usted atormentado por las dudas, ¿me permite sugerirle algo? Empiece a leer las palabras de Jesús y a tomárselas en serio. No se limite sencillamente a leerlas, acéptelas como una revelación de su verdad básica y real y tómeselas en serio. No tendrá que leer mucho antes de haber descubierto y visto con toda claridad la vida y la experiencia, de modo que no podrá usted evitar creer que estas palabras son, verdaderamente, palabras de Dios. Nada convence más que la incomparable Palabra de Dios.

¡Ojalá que Dios nos impida, como creyentes, fijarnos en las cosas superficiales de la vida, a la sombra de la misma, durante mas tiempo y nos induzca a apropiarnos de la vida poderosa, transformadora y dinámica, que el propio Jesús vivió.

La profunda oración de Jabes

Por: Claudio Freidzon

Texto: 1 Crónicas 4: 9-10

Hoy vamos a hablar de una oración muy especial. Tan poderosa que cambió el destino, para siempre, de una persona. Este es el caso de Jabes. Su historia figura solamente en estos dos versículos de 1 Crónicas 4, sin embargo esta oración ha inspirado tanto a los autores, que se han vendido millones de ejemplares acerca de su fe.

Jabes oró de acuerdo a la voluntad de Dios, buscó la bendición y no se resignó al dolor. Esta oración capturó el corazón de Dios y fue completamente respondida. Para entender más acerca de esta historia, es necesario comenzar por el significado del nombre de Jabes. Al momento de dar a luz, su madre, a causa de tanto sufrimiento, decidió llamarlo "dolor", "lamento". Esto era muy común en el Antiguo Testamento. Donde los padres definían el destino de sus hijos a través del nombre.

Muchas veces tomamos decisiones en base a nuestras emociones. Que los sentimientos, tan pasajeros, no guíen tu fe, sino al revés. Jabes había sido marcado por el dolor. Sin embargo, no dejó que esto sellara su destino, sino que confió en el amor sobrenatural de Dios y clamó por un cambio en su vida.
Si Jabes, en el Antiguo Testamento, pudo ver que su historia cambiaba, ¿cuánto más nosotros que hoy tenemos a Jesús en nuestro corazón? No te resignes al lamento, busca a tu Señor que desea bendecirte sobreabundantemente!

La familia de Jabes, linaje sanguíneo de alabanza.

El comienzo del capítulo 4 del Libro de 1 de Crónicas, habla de la familia de Judá. Esta tribu, cuando Israel se enfrentaba en alguna guerra, era la primera en ir a la batalla. Judá significa: "alabanza". Es decir, para entrar a lo nuevo, para poseer la tierra, es necesario alabar primeramente a Dios. Es necesario llevar la adoración por delante para luego ver la victoria en cualquier situación que nos toque atravesar. Si anhelas salir del dolor y entrar a lo nuevo, en lugar de ver el error en otros y lamentarte, comienza adorando a tu Señor.
Dale gracias a Dios en todo tiempo, no mirando tan solo los problemas, sino lo que Él puede hacer con ellos. Dios tiene un plan eterno que ha diseñado para ti. Aunque a veces las batallas parezcan invencibles, comienza levantando tus brazos y alabando a tu Creador. Este es uno de los secretos de caminar con Dios.
Jabes puso la alabanza por delante y luego comenzó a orar y a buscar a Dios. Esto fue el resultado de un corazón completamente entregado al Señor y una incansable búsqueda por salir de su lamento. Veamos entonces los 4 componentes de la oración de Jabes: Bendición. Comenzó diciendo: "Si me dieras bendición". Aquí Jabes no estaba pidiendo, sino que estaba clamando por un cambio en su vida y su destino. Esto nos motiva a levantarnos cada mañana anhelando por la bendición y provisión divina. Nos produce levantarnos del lamento constante e ir en pos de la búsqueda de nuestro Señor, quien es capaz de transformarnos completamente. Dios quiere bendecirte, solo tienes que desearlo con todo tu corazón y clamar por ello.
Territorio. Luego añadió: "y ensancharas mi territorio". Jabes le dijo al Señor que extendiera lo que era él mismo y también lo que tenía. Él no estaba pidiendo demasiado, sino que estaba con expectativa anhelando la prolongación de sus límites naturales. Si buscamos lo mismo, experimentaremos la gloria de Dios manifestándose y, lo más importante, es que los demás notarán que hay algo muy especial por causa del Señor en nuestra vida.

La mano abierta. Luego continua diciendo: "Y si tu mano estuviera conmigo". La mano, en esta porción del hebreo, significa "mano abierta", haciendo alusión a una mano dispuesta a dar. No estamos sirviendo a un Dios avaro, que se guarda la bendición, sino absolutamente todo lo contrario. En la mano de Dios, hay provisión, hay libertad, hay unción y milagros! Clama y confía, para que aún en los problemas, la mano abierta de tu Padre Celestial te brinde su protección y provisión sobreabundante!

Protección. Finaliza la oración diciendo: "y me libraras del mal para que no me dañe". Jabes quería dejar el pasado atrás. Estaba pidiéndole al Señor que lo librara del dolor que lo ataba desde su nacimiento. Anhelaba ser libre del pecado, del lamento, de lo que dañara su presente y futuro. De igual manera, debemos buscar ser libres del orgullo, del mal carácter, de la vanagloria, de la murmuración y de la religiosidad que tanto apaga el primer amor. Jabes quería limpiar su vida de todo lo que lo apartara de Dios. Y por eso clamó por su protección y ayuda, aún de él mismo y de lo que lo rodeaba.
Jabes no mató ningún gigante, ni venció solo en ninguna batalla; no era un músico experto ni un gran sacerdote. Solo dispuso completamente su corazón y clamó por un milagro en su vida. Entendió que la fuente de su bendición provenía solamente del amor de Dios. Y su oración fue contestada.
En lugar de rendirse a su destino, en lugar de culpar y odiar a quienes debieran haberle ayudado, en lugar de buscar salir adelante por su cuenta, él clamó con todo su ser a Dios por un cambio. Hoy es tu tiempo de buscar lo nuevo. Si alguien te ha marcado con las palabras o has sentido que tu vida está llena de dolor y lamento, es tiempo de clamar por un milagro. Es hora de levantar la mirada y alabar a Dios sabiendo que la bendición será derramada sobre ti!
Preguntas de reflexión:

Juntamente con la oración sincera, ¿qué es necesario hacer? ¿Te animas a orar como Jabes, completamente rendido ante Dios?

(Frase de Aliento) ESTIMA

"Debe entender que para que funcione su fe en la plenitud, debe verse como una persona de gran valor!!! Lo que determina la eficacia de una vida, de un trabajo, de una relación, es la actitud, no la capacidad. El éxito se volverá un efecto, un después de la actitud correcta".

Ver Mensaje Completo: "La Actitudes Afectan la Estima"

Las Actitudes Afectan la ESTIMA

Mensaje alentador

Por: Pastor Alfredo Dimiro

ACTITUD=SENTIR=PENSAR

Debo tener el mismo ánimo que Jesús.

*Cómo se forman las actitudes:

1- por medio de las informaciones que vaya recibiendo.

Si no tiene una actitud positiva, de fe, para una vida de prosperidad completa debe cambiar de actitud cambiando la información que ha recibido y lo hará a través de Su Palabra.

La Palabra de Dios no cambia, pero cambia las cosas para bien.

La actitud para influír a los demás es más importante que la preparación.

2- en el proceso: ira procesando lo que va recibiendo , eso que escucha ira elaborando su propio programa de vida.

Usted está llamado a vivir vida en abundancia!!!

Los programas son hábitos mentales que se reflejan en actitudes.

3- la consolidación: aquello que se procesa, que elabora un programa de vida…con el tiempo se arraiga, se consolida.

S. Marcos 5:1/2 Vinieron al otro lado del mar, a la región de los gadarenos. Y cuando salió él de la barca, en seguida vino a su encuentro, de los sepulcros, un hombre con un espíritu inmundo,

Enseguida…el gadareno supo quién había llegado.

Él estaba siendo controlado por los demonios, pero ellos no pudieron controlar su voluntad=poder independiente.

Jesús vino a que él rompiera el ciclo de muerte!!!

Usted elige que tipo de vida quiere vivir, para ello tiene libre albedrío.

Vers 3/5 que tenía su morada en los sepulcros, y nadie podía atarle, ni aun con cadenas . Porque muchas veces había sido atado con grillos y cadenas, mas las cadenas habían sido hechas pedazos por él, y desmenuzados los grillos; y nadie le podía dominar. Y siempre, de día y de noche, andaba dando voces en los montes y en los sepulcros, e hiriéndose con piedras.

La gente cristiana que no prospera es porque tiene siempre presente su pasado.

Recuerde: El pasado solo tiene que servirle como aprendizaje para no repetir los mismos errores.

Usted vivirá lo que permita en su vida!!!

Vers 6/13 Cuando vio, pues, a Jesús de lejos, corrió, y se arrodilló ante él. Y clamando a gran voz, dijo: ¿Qué tienes conmigo, Jesús, Hijo del Dios Altísimo? Te conjuro por Dios que no me atormentes. Porque le decía: Sal de este hombre, espíritu inmundo. Y le preguntó: ¿Cómo te llamas? Y respondió diciendo: Legión me llamo; porque somos muchos. Y le rogaba mucho que no los enviase fuera de aquella región . Estaba allí cerca del monte un gran hato de cerdos paciendo. Y le rogaron todos los demonios, diciendo: Envíanos a los cerdos para que entremos en ellos. Y luego Jesús les dio permiso. Y saliendo aquellos espíritus inmundos, entraron en los cerdos, los cuales eran como dos mil; y el hato se precipitó en el mar por un despeñadero, y en el mar se ahogaron.

Se perdieron 2000 cerdos= aquí encontramos un negocio que se perdió, los dueños de estos cerdos ¡no diezmaban!, por eso los cerdos no estaban bajo cobertura, bajo protección.

Vers 14/15 Y los que apacentaban los cerdos huyeron, y dieron aviso en la ciudad y en los campos. Y salieron a ver qué era aquello que había sucedido. Vienen a Jesús, y ven al que había sido atormentado del demonio, y que había tenido la legión, sentado, vestido y en su juicio cabal; y tuvieron miedo.

Se quedaron sin cerdos, y sin trabajo…

Se rompió el ciclo= estaba sentado, vestido (con cobertura) y con mente sana, normal, balanceada.

El demonio lo llevará a tener una mente desequilibrada.

Ellos tuvieron miedo=el negativo de la fe.

El miedo lo va a alejar de lo que tiene que estar cerca, la fe lo acerca a lo que debe estar cerca.

Vers 16/18 Y les contaron los que lo habían visto, cómo le había acontecido al que había tenido el demonio, y lo de los cerdos. Y comenzaron a rogarle que se fuera de sus contornos. Al entrar él en la barca, el que había estado endemoniado le rogaba que le dejase estar con él.

Él se fue…

Donde las personas no quieren el verdadero evangelio de poder, La Palabra se va.

Las actitudes correctas siempre le traerán los beneficios correctos!!!!

Las actitudes van a afectar su autoestima.

ACTITUD NEGATIVA: lo harán dudar de sus capacidades.

ACTITUD POSITIVA: lo harán creer en sus capacidades.

Cuando hay actitud negativa aparece el temor y la falta de confianza en usted mismo para alejarlo, para que retroceda y deje de avanzar.

Sus programas serán definidos por su actitud!!!!

La vida es un 10% lo que sucede y un 90% como reacciona usted frente a lo que sucede.

Ante los nuevos sucesos debe estar preparado para ver como va a reaccionar.

Debe determinar la forma de pensar que tendrá cuando vengan sucesos.

Filipenses 4:13 Todo lo puedo en Cristo que me fortalece.

Fortalezca su confianza.

Nunca los incidentes de la vida le arruinarán la vida, sino la forma de pensar frente a esa situación.

Filipenses 2:5/6 Haya, pues, en vosotros este sentir que hubo también en Cristo Jesús, el cual, siendo en forma de Dios, no estimó el ser igual a Dios como cosa a que aferrarse,

Cristo vió la oportunidad para salvar al mundo!!!

Debe entender que para que funcione su fe en la plenitud, debe verse como una persona de gran valor!!!

Lo que determina la eficacia de una vida, de un trabajo, de una relación, es la actitud, no la capacidad.

El éxito se volverá un efecto, un después de la actitud correcta.

Vers 7/8 sino que se despojó a sí mismo, tomando forma de siervo, hecho semejante a los hombres; 8 y estando en la condición de hombre, se humilló a sí mismo, haciéndose obediente hasta la muerte, y muerte de cruz.

ACTITUD SERVICIAL

ACTITUD HUMILDE (mente correcta)

ACTITUD OBEDIENTE

No olvide: La actitud se vuelve compensadora, junto con la perseverancia y el buen temperamento.

¿Donde esta el problema?

Por El pastor Kenneth Copeland

Con frecuencia, le pedimos al Señor que solucione los problemas que hay a nuestro alrededor, cuando en realidad lo que Él quiere es resolver los problemas dentro de nosotros. Yo hice eso por años en cuanto a mi peso. Oré y oré a Dios para que me ayudara a adelgazar. Sin embargo, fracasé muchas veces. Perdí, literalmente, centenares de libras, sólo para aumentarlas de nuevo.

Al fin un día tome una decisión firme. Le dije: "Señor, no daré un paso más hasta que no averigüe qué hacer al respecto". Entonces hice ayuno, me aparté de todas las cosas y me propuse estar atento a lo que Dios tuviera que decirme.

Durante ese ayuno, el Señor me mostró la verdadera causa de mi problema. Me mostró que yo quería perder peso, pero no quería cambiar mis hábitos alimenticios. Yo era como el alcohólico que quiere beber constantemente sin ser afectado por el licor. Quería comer nueve veces al día y seguir pesando 75 kilos.

Entonces, me di cuenta de que Dios no solo quería librarme de las libras de más que tenía, sino también del pecado de la glotonería en mí. Ahí mismo y en ese instante me arrepentí de ese pecado. Ese día comprendí lo difícil que es para un hombre que bebe encarar el hecho de que es alcohólico. Duele admitir tal cosa. Entonces, en lugar de pedirle a Dios que me liberara del problema del peso, le pedí que me libertara de la glotonería. Y, efectivamente, Él lo hizo.

Si sus oraciones no parecen estar cambiando los problemas que hay a su alrededor, quizá sea hora de mirar en su vida. Tal vez sea hora de pedirle al Señor que actúe en el meollo del asunto.

Protección emocional

Mensaje de Nolita W. de Theo.

En la antigüedad, la ropa de un bebé durante los primeros meses de vida era casi exclusivamente las fajas (Ezequiel 16:4). Después de ser lavados y salados, eran envueltos en un paño que les cubría todo el cuerpo. Algunos piensan que esto prevenía que las coyunturas y los huesos se deformaran, ya que impedían el movimiento. Del mismo modo, me gustaría considerar las fajas como una clase de protección que además de física, puede ser emocional y mental (si no existe, el pequeño está expuesto a daños permanentes en su mente y en sus sentimientos). Se podría decir que muchas mujeres han sufrido a causa de la desprotección, siendo niñas, y continúan padeciendo sus consecuencias en la adultez. Quizá, usted se encuentre entre ellas y pueda identificar, en este momento, los efectos de ese descuido.

Los daños –físicos, emocionales y psicológicos—pueden llegar de muchos lados, y un pequeño necesita protección. Los padres, normalmente, cumplen con ella. Si alguien le hace algún daño o lo insulta, ellos son los más indicados para rectificar cualquier situación y defenderlo. Sin embargo, hay algunos que nunca lo hicieron y, como consecuencia, sus hijos sufrieron los daños. Si esto forma una parte de su historia, tiene que narrarlo, como lo hizo con respecto al rechazo y el abandono. Es difícil, porque sentimos cierta lealtad hacia las personas que nos criaron. No estoy hablando de faltarles el respeto ni mucho menos, pero sí es necesario poder reconocer e identificar los elementos de nuestra historia que necesitan ser sanados por nuestro Buen Pastor. Él vendrá a aplicar la medicina y darnos las ropas que nos hacen falta.

¿Capturar o Permanecer en la presencia de Dios?

Por Mario Serrano ->

Permítele a Cristo ser en tu vida, tu espacio vital, el aire que respiras, la atmosfera que te rodea.

Durante años tuve una percepción extraña sobre la presencia de Dios; trataba de buscar constantemente la compañía de Dios, pero parecía algo difícil de alcanzar.

Aunque oraba lo suficiente y en ocasiones dedicaba un tiempo especial a la práctica de la oración acompañada de ayuno, parecía no ser suficiente. Cuando terminaba de orar me sentía en el cielo, pero luego de unas horas, cuando iniciaba mis tareas diarias y comenzaba a relacionarme con la gente parecía que esa presencia se había esfumado. En oportunidades luego de asistir a una reunión poderosa o después de haber orado fervientemente durante la noche, y luego ir a descansar, al levantarme por la mañana, parecía que debía nuevamente comenzar a buscar esa presencia que por alguna razón, en algún momento de la noche o al amanecer, o segundos antes de haberme despertado (nunca supe la hora exacta) había desaparecido.

Esta búsqueda frustrante duro algunos años, hasta que comprendí lo que voy a compartir contigo a continuación.

El mensaje central del nuevo testamento es "Cristo vive en mi"

Muchos pensamos que la cruz, es el mensaje central del nuevo testamento, pero la cruz , la muerte de Cristo, fue el medio utilizado por Dios para lograr su mayor objetivo , restaurar su relación contigo y "VIVIR DENTRO DE TI".

Desde su nacimiento: "y llamarás su nombre Emanuel, que significa Dios con nosotros"; hasta su ascensión: "Yo estaré con vosotros todos los días hasta el fin del mundo", Jesús dejo en claro que su mayor objetivo era habitar y permanecer dentro de nosotros por medio del Espíritu Santo. Pablo menciona lo siguiente en Filipenses 1:1 "A todos los santos en Cristo Jesús, que están en Filipos..."

Estos cristianos se encontraban geográficamente en la ciudad de Filipos, pero espiritualmente estaban unidos, injertados en Cristo. En el nuevo testamento hay alrededor de 160 referencias acerca de estar en Cristo. Estar en Cristo, significa que tu estas en Él , y Él habita en ti, por lo tanto estas completo, su vida, su plenitud, su fortaleza, su poder, su gracia, su amor, te pertenecen y habitan en ti.

No debes orar para entrar a "Su presencia", en cambio tienes que orar y hacerlo con gozo porque "ya estas en su presencia y su presencia habita en ti", esto ya es una realidad, no debes pagar el precio, Cristo lo pago por ti a través de su sacrificio e hizo realidad esta gran verdad. Agradece a Dios y pide que el Espíritu Santo te ayude a experimentar diariamente su plenitud a través de la fe. Si practicas su presencia, dándote cuenta minuto a minuto, de que estas en Cristo, la paz y la alegría inundaran tu corazón.

Estar en el significa al menos tres cosas

· Te rodea totalmente ( Colosenses 3:4)

· Eres un Espíritu con Él (1 corintios 6:17)

· Te proporciona todo lo que necesitas ( Filipenses 4:19)

No importa donde te encuentres, o que actividad realices, permítele a Cristo ser en tu vida, tu espacio vital, el aire que respiras, la atmosfera que te rodea.

Tienes que ver la realidad de que estas en El, como un hecho inalterable e inconmovible, desarrolla la disciplina y el habito de estar siempre "consciente" de que estas en el las 24 horas del día. Puedes consultarlo, amarlo, adorarlo en todo momento y regocijarte en el. Tu posicion en Cristo es una realidad que debes disfrutar, y sobre la cual meditar y reflexionar, debes permitir que se apodere de ti por medio de la fe.

Solo el pecado y la desobediencia pueden interrumpir esta hermosa comunión, pero si pecas, puedes volver nuevamente a esa atmosfera celestial a través de la confesión y el arrepentimiento.

El capitulo 15 de San Juan menciona la palabra permanecer unas diez veces, por tanto ser cristiano es estar en Cristo, permanecer en Él. Un teólogo suizo dijo: "Permanecer es ese acto interrumpido mediante el cual dejamos a un lado todo lo que pudiéramos conseguir por nuestros propios esfuerzos, para obtenerlo todo de nuestro Dios por medio de la fe"

Querido amigo, si has aceptado a Cristo en tu corazón, descansa bajo la luz de esta gran verdad, disfruta esta posición de privilegio que el Padre te ha dado, medita en ella, pues aquí esta la clave para una vida abundante y victoriosa, así como el aire llena tus pulmones cuando respiras profundamente , se que esta verdad penetrara en tu espíritu por medio de la fe, ahora mismo, mientras lees estas líneas, siéntete rodeado, cubierto, bañado, embriagado por el Espíritu de Dios, esto es algo intimo, tal vez imperceptible, pero real... "CRISTO VIVE EN TI"

¿Capturar o Permanecer en la presencia de Dios?

Por Mario Serrano ->

Permítele a Cristo ser en tu vida, tu espacio vital, el aire que respiras, la atmosfera que te rodea.

Durante años tuve una percepción extraña sobre la presencia de Dios; trataba de buscar constantemente la compañía de Dios, pero parecía algo difícil de alcanzar.

Aunque oraba lo suficiente y en ocasiones dedicaba un tiempo especial a la práctica de la oración acompañada de ayuno, parecía no ser suficiente. Cuando terminaba de orar me sentía en el cielo, pero luego de unas horas, cuando iniciaba mis tareas diarias y comenzaba a relacionarme con la gente parecía que esa presencia se había esfumado. En oportunidades luego de asistir a una reunión poderosa o después de haber orado fervientemente durante la noche, y luego ir a descansar, al levantarme por la mañana, parecía que debía nuevamente comenzar a buscar esa presencia que por alguna razón, en algún momento de la noche o al amanecer, o segundos antes de haberme despertado (nunca supe la hora exacta) había desaparecido.

Esta búsqueda frustrante duro algunos años, hasta que comprendí lo que voy a compartir contigo a continuación.

El mensaje central del nuevo testamento es "Cristo vive en mi"

Muchos pensamos que la cruz, es el mensaje central del nuevo testamento, pero la cruz , la muerte de Cristo, fue el medio utilizado por Dios para lograr su mayor objetivo , restaurar su relación contigo y "VIVIR DENTRO DE TI".

Desde su nacimiento: "y llamarás su nombre Emanuel, que significa Dios con nosotros"; hasta su ascensión: "Yo estaré con vosotros todos los días hasta el fin del mundo", Jesús dejo en claro que su mayor objetivo era habitar y permanecer dentro de nosotros por medio del Espíritu Santo. Pablo menciona lo siguiente en Filipenses 1:1 "A todos los santos en Cristo Jesús, que están en Filipos..."

Estos cristianos se encontraban geográficamente en la ciudad de Filipos, pero espiritualmente estaban unidos, injertados en Cristo. En el nuevo testamento hay alrededor de 160 referencias acerca de estar en Cristo. Estar en Cristo, significa que tu estas en Él , y Él habita en ti, por lo tanto estas completo, su vida, su plenitud, su fortaleza, su poder, su gracia, su amor, te pertenecen y habitan en ti.

No debes orar para entrar a "Su presencia", en cambio tienes que orar y hacerlo con gozo porque "ya estas en su presencia y su presencia habita en ti", esto ya es una realidad, no debes pagar el precio, Cristo lo pago por ti a través de su sacrificio e hizo realidad esta gran verdad. Agradece a Dios y pide que el Espíritu Santo te ayude a experimentar diariamente su plenitud a través de la fe. Si practicas su presencia, dándote cuenta minuto a minuto, de que estas en Cristo, la paz y la alegría inundaran tu corazón.

Estar en el significa al menos tres cosas

· Te rodea totalmente ( Colosenses 3:4)

· Eres un Espíritu con Él (1 corintios 6:17)

· Te proporciona todo lo que necesitas ( Filipenses 4:19)

No importa donde te encuentres, o que actividad realices, permítele a Cristo ser en tu vida, tu espacio vital, el aire que respiras, la atmosfera que te rodea.

Tienes que ver la realidad de que estas en El, como un hecho inalterable e inconmovible, desarrolla la disciplina y el habito de estar siempre "consciente" de que estas en el las 24 horas del día. Puedes consultarlo, amarlo, adorarlo en todo momento y regocijarte en el. Tu posicion en Cristo es una realidad que debes disfrutar, y sobre la cual meditar y reflexionar, debes permitir que se apodere de ti por medio de la fe.

Solo el pecado y la desobediencia pueden interrumpir esta hermosa comunión, pero si pecas, puedes volver nuevamente a esa atmosfera celestial a través de la confesión y el arrepentimiento.

El capitulo 15 de San Juan menciona la palabra permanecer unas diez veces, por tanto ser cristiano es estar en Cristo, permanecer en Él. Un teólogo suizo dijo: "Permanecer es ese acto interrumpido mediante el cual dejamos a un lado todo lo que pudiéramos conseguir por nuestros propios esfuerzos, para obtenerlo todo de nuestro Dios por medio de la fe"

Querido amigo, si has aceptado a Cristo en tu corazón, descansa bajo la luz de esta gran verdad, disfruta esta posición de privilegio que el Padre te ha dado, medita en ella, pues aquí esta la clave para una vida abundante y victoriosa, así como el aire llena tus pulmones cuando respiras profundamente , se que esta verdad penetrara en tu espíritu por medio de la fe, ahora mismo, mientras lees estas líneas, siéntete rodeado, cubierto, bañado, embriagado por el Espíritu de Dios, esto es algo intimo, tal vez imperceptible, pero real... "CRISTO VIVE EN TI"

10 consejos para salir de la depresión

Por Esteban Correa

Dios tiene el poder para liberarnos y sacarnos del "foso de la desesperación". "Tu problema tiene solución".

Cuando se atraviesa la depresión la vida toma un color gris, las cosas no tienen sentido, el dolor nos mata, perdemos la esperanza, parece no haber ninguna solución.

La depresión es una mezcla de amargura, tristeza e impotencia, nos puede surgir por palabras que no dijimos, personas que no perdonamos, pérdidas, traiciones, rechazo, culpa, maltratos y frustración entre otras cosas.

Pero ¡Ánimo! Hay esperaza… Todas las emociones que experimentemos son para ser atravesadas, fuimos creados para sentir y es por eso que no podemos evitarlo. Sin embargo eso no significa que debamos estancarnos en esas emociones destructivas, son momentáneas, tenemos que atravesarlas para luego salir de ellas.

Algunos motivos que generan depresión y consejos para vencerla:

1. Expresar nuestro dolor en palabras: Para poder darle salida a las emociones destructivas debes comenzar poniendo todo tu dolor y conflictos en palabras, así podrás identificar los sentimientos bloqueados y buscarles su solución.

2. Cerrar el pasado: Si recuerdas continuamente una herida o una situación traumática, es mejor que la enfrentes con la llave maestra del perdón. Perdonarnos a nosotros mismos y perdonar a otros es la plataforma para ser libre de la culpa y el rencor. Confiesa con tu boca el perdón aunque no lo sientas y toma la decisión de cruzar esta crucial barrera.

3. Libres de la falsa culpa: Ésta es inculcada por alguien que nos quiere manipular, o nos quiere hacer cargo de sus malas decisiones. Somos responsables por las decisiones propias, pero nunca por las ajenas. También surge cuando alguien nos quieren hacer depender de su aprobación. No tomes en cuenta a personas que opinan continuamente aprobando o desaprobando, eres libre y debes seguir tu propio corazón y discernimiento personal.

4. Tolerar la frustración: Aprender que en la vida existe un ingrediente que se llama fracaso o frustración es algo que debemos aceptar para vivir en paz, si caemos en el perfeccionismo estamos caminando al borde de vivir en angustias. El creer que nos tiene que salir todo perfecto es una ilusión absurda. Los errores de otros y los nuestros son una realidad cotidiana que nos ayudan a ir mejorando, pero debemos mejorar sin obsesión.

5. No eres lo que sientes: Sentir es algo pasajero, las emociones van y vienen pero no debemos identificar nuestra vida por algún sentimiento negativo. No importa que sentimiento negativo tengas, tiene que agotarse y sanarse en tu interior. No tomes decisiones cuando las emociones se encuentran "en ebullición".

6. Ver el lado positivo: Para los que creen y tienen fe no hay fin de cosas buenas, sino principios de cosas mejores. Comienza a ver el lado positivo de las cosas y no te concentres en lo negativo. Vivir viendo lo positivo hará una gran diferencia en tu vida.

7. Alguien que escuche: El primer interesado en escucharte es Dios. Por eso, practicar la oración para exponer todo lo que nos sucede es esencial para desechar la ansiedad. A su vez es bueno buscar a alguien que nos pueda comprender sin juzgarnos.

8. Modifica tu entorno: Las personas que nos demandan, critican y agobian con sus opiniones son relaciones que debemos impedir aprendiendo a decir "No" cuando no queremos y no a decir "Si" por cortesía. No hagas nada por obligación o culpa. Cumple tus propias expectativas primero y no la de los demás. También debes buscar aprender y vivenciar todo aquello que sea nuevo y desconocido para ti. Piensa en aquella que te gustaría probar y que nunca hiciste.

9. Camina hacia el futuro: Ocuparnos del presente enfocándonos en el futuro despierta entusiasmo para levantarnos y seguir adelante. Tener pequeñas y grandes metas que cumplir es un motor que siempre nos motivará.

10. Aprender a disfrutar: Buscar aquello que nos satisface nos hace disfrutar y ser felices. Esto no significa ser egoísta porque alguien que quiere ayudar a los demás primero debe ayudarse a si mismo. Jesús dijo que amemos a los demás y de la misma forma que nos amemos a nosotros mismos; y esto significa respetarnos, querernos y hacer aquello que nos causa felicidad. Vivir la vida disfrutando cada pequeño y gran momento es un don que debemos practicar todo el tiempo.

Dios tiene el poder para sanarnos, liberarnos y sacarnos del "foso de la desesperación" y hoy te esta diciendo: "Vas a salir de ese pozo, tu problema tiene solución". La biblia dice: "Me sacó del foso de la desesperación, del lodo y del fango. Puso mis pies sobre suelo firme y a medida que yo caminaba, me estabilizó". Salmo 40:2. Comienza a caminar siguiendo estos consejos y Dios te estabilizará. -