Mensaje para reflexionar

ENRIQUE, como seres humanos que somos, nos toca desempeñar cualquier cantidad de roles. Pensando en que en este momento usted puede ser hijo, padre o madre, ¿cómo desempeña ese rol tan importante? Estoy seguro que la siguiente historia de Leon Tolstoi le ayudará a reflexionar sobre ello:

El cuervo y sus hijos

Leon Tolstoi (1828-1910)

Un Cuervo y una Cuerva hicieron su nido en una isla y cuando el Cuervo quedó viudo, quiso transportar el producto de su matrimonio a tierra firme. Primero tomó a uno de sus hijos, y con él atravesaba el mar, pero llegado a la mitad del camino, sintiose fatigado, acortó su vuelo y pensó:

"Ahora que soy fuerte y él es débil, puedo llevarle; pero cuando la vejez me debilite, ¿se acordará de mis cuidados y me llevará de un lugar a otro?" Entonces preguntó a su hijo: - Cuando seas fuerte y yo débil, ¿me llevarás asÌ? Responde con franqueza.

El pequeño, con el temor de lo dejase caer al mar, le contestó:

-¡Si te llevaré! Pero el Cuervo no le creyó a su hijo y abrió las garras. Como una piedra, el hijo cayó en el agua y se ahogó.

El Cuervo volvió a la isla, tomó a otro pequeño y comenzó a volar, por segunda vez, sobre el mar. De nuevo, fatigado, preguntó a su hijo: -¿Cuando sea viejo, me llevarás de un sitio a otro a otro sitio, como hoy lo hago contigo? Con el mismo temor de su hermano, el cuervo hijo respondió: -Sí, estoy seguro que lo haré. El padre tampoco le creyó y le soltó.

Cuando regresó a la isla, en el nido sólo había un pequeño. Tomó a su último hijo y dirigió su vuelo nuevamente hacia el mar. Otra vez fatigado, preguntó al último pequeño:

-¿Me mantendrás en mi vejez y me transportarás así cuando esté débil? Y el joven cuervo respondió:

-¡No!

-¿Por qué? - azorado le preguntó su padre.

- Cuando seas viejo, yo seré fuerte, tendré un nido mío y acaso mis hijos, a los que habré de transportar como tu lo haces conmigo. Entonces pensó el Cuervo: "Ha dicho la verdad. En recompensa quiero llevarlo hasta la orilla."

Y asÌ lo hizo, dejando en tierra firme al joven pájaro.

 

Adopción de niños por uniones de homosexuales

El tan traído y llevad debate sobre la adopción de niños por uniones de convivencia entre homosexuales, que por cierto inexplicablemente ha gastado mucho tiempo de los legisladores, cuando hay tantas cosas en la agenda mucho más importantes para México. Pero en fin, al fin y al cabo legisladores mexicanos, con eso se dice todo.

Lo lamentable del caso es que se esgrimen argumentos que me da la impresión que ni el que lo esgrime se lo cree. Pero además, caen en la inverosimilitud al imponer, violando sus derechos al imponerles una patermaternidad --valga la expresión-- contra natura. Alegan que los niños todavía no tienen derechos, y que por lo tanto si pueden imponerles su santa voluntad (de los adultos no de los niños). Pero lo peor de todo es que no razonan, ni aceptan que les impongan razonamientos hechos por personas expertas en esos menesteres.

Luego pasamos a la Suprema Corte de Justicia de la Nación, máximo tribunal de México, en donde los ministros, que supuestamente deben ser doctos, salen con argumentos fuera totalmente de un razonamiento que supuestamente debe emanar de sus doctas figuras. Como ejemplo, basta con el que esgrimó uno de esos supuestos doctos, que esgrimió que no hay ningún estudio EN TODO EL MUNDO sobre la materia. Vaya que se lució. Un servidor, que no pasa de ser un humilde lector y opinador, he leído que algunos --cuando menos tres-- instituciones internacionales de investigación humana han comprobado que la mayor incidencia de abuso sexual de menores y/o pederastia se da entre homosexuiales.

Bueno, pero los señores supuestamente NO SE EQUIVOCAN y se aprueba por mayoría la adopción de niños por parejas de homosexuales.

Adiós a 10 mitos alimenticios

 

Recopiló: Enrique Galván-Duque Tamborrel

Agosto / 2010

 

 

A la polémica cotidiana de los que es bueno o malo comer,  se van agregando más informes que las investigaciones actuales van descubriendo, y que muchas veces cambian la idea que se tenía de tiempo atrás.

 

A continuación detallo creencias populares respecto al consumo de comida; hábitos que pueden ocasionar desde aumento de peso hasta enfermedades.

 

A la hora de dar consejos sobre nutrición pareciera que muchos son expertos en la materia. No dudamos que lo hagan con la mejor voluntad; sin embargo, estos consejos erróneos se vuelven verdaderas espirales de la mentira que pueden generar un desorden en los hábitos alimenticios de las personas o sencillamente, consecuencias en la salud.

 
A continuación desmentiremos los mitos más populares en cuanto a la alimentación para que descartes desde ya aquellas cosas que dabas por supuestas.

 
1. El pan engorda

Con frecuencia se dice que el pan engorda pues se le atribuye un excesivo aporte calórico, que en realidad se debe al acompañamiento de salsas, mantequilla, patés, quesos, etc.

 
Debes saber que 100 gramos de pan blanco contienen unas 250 kilocalorías. La idea de que el pan tostado engorda menos también es errónea. En igualdad de peso, el pan tosatado tiene más calorías que el normal: 100 gr. de pan tostado contienen 350 kilocalorías. Una posibilidad para reducir calorías consiste en sustituir el pan blanco por integral; ya que éste además aporta una cantidad extra de fibra, minerales y vitaminas del grupo B.
 
2. La fruta como postre engorda

Falso. La creencia de que debes comerla antes o dos horas después de comer no tiene fundamentos. Las calorías que un alimento brinda son las mismas independientes del momento en que sea consumido. Se aconseja comer fruta en la mañana o antes de comer por otra razón: para así sentirse más satisfecho y controlar mejor la ingesta de comida.
 
3. Los productos light adelgazan

Estos productos son aquellos a los que se ha reducido calorías respecto a su versión original (como mínimo 30%) y, por lo tanto, pueden ayudar a llevar una dieta de adelgazamiento. Sin embargo, siguen teniendo calorías por lo que no puedes abusar de ellos, ya que sí pueden generar que ganes peso. Consúmelos en conjunto con una dieta equilibrada y con la práctica de alguna actividad física.

 
4.  Los productos integrales adelgazan

Falso. Estos alimentos integrales aportan más fibra que los refinados, pero la composición en el resto de nutrientes es similar. Es decir, a igualdad de peso aportan las mismas calorías.
 
Lo que es cierto es que la fibra mejora el tránsito intestinal, contribuye a reducir los niveles de glucosa y colesterol de la sangre y previene enfermedades como el cáncer. Te aconsejamos incluir en tu dieta productos integrales por estas razones, pero no como método para reducir calorías.

 
5. Suplementos vitamínicos ¿tomarlos o no?

Los suplementos vitamínicos no deben ser tomados por todas las personas, menos aún cuando comen correctamente frutas, verduras, comidas integrales y productos lácteos.

 
Otro error es que estos productos son consumidos para mejorar el rendimiento deportivo. Esto es falso porque las vitaminas y los minerales de estos suplementos son importantes para muchas reacciones metabólicas, pero no proporcionan energía.

 
6. Mezclar hidratos de carbono con proteínas engorda

Una idea que la mayoría de las personas concibe, sin saber que es totalmente falsa. El fundamento de este mito nace en la gran cantidad de calorías que se suman a partir de estos dos tipos de alimentos y no porque mezclarlos necesariamente resulte en un aumento de peso inmediato.

 
Según Loles Vives, Bióloga y Máster en Nutrición, comer de forma disociada estas comidas no tiene fundamento, ya que "todos los alimentos se pueden mezclar y engordan igual, tanto si se toman juntos como si no. Un alimento engorda más o menos en función de su contenido calórico y de la cantidad que se coma".

 
7. Comer de noche engorda

Afortunadamente es falso. Lo que provoca el aumento de peso no es la hora, sino la cantidad. En principio, una caloría cumple la misma función a cualquier hora del día, es decir, determina una cantidad de calor o energía luego de ser asimilada por nuestro cuerpo para que las células mantengan sus funciones básicas.

 
Si bien durante la noche descansamos a través del sueño, nuestro cuerpo no deja de funcionar. Mientras dormimos, nuestros órganos siguen trabajando (aunque a un ritmo más lento). Si no tuviéramos calorías, le exigiríamos demasiado para sostener sus funciones. Las consecuencias de eso serían contraproducentes y terminaríamos enfermándonos.
 
8. ¿Es bueno tomar agua en la comida?

Muchos creen que tomar agua en la comida es sinónimo de engordar. Otro mito, ya que el agua no aporta energía, pues no contiene macronutrientes. Por lo tanto, no engorda aunque se tome antes, durante o después de las comidas.

 
Debes considerar que si se bebe antes de comer puede provocar sensación de saciedad y así evitar el consumo de otros alimentos. Tomar mucha agua durante las comidas puede hacer que la digestión sea más lenta debido a que se diluyen en ella los jugos gástricos.
 
9. La cerveza infla, pero no engorda

Lamentamos decir que lo anterior es falso, ya que la cerveza es una bebida que se obtiene de la cebada, contiene azúcar y alcohol. Si bien no es una de las más calóricas, sus calorías provienen de ambos componentes; contiene 4 gramos de azúcar y 4 gramos de alcohol cada 100 cc., una lata de cerveza aporta alrededor de 160 calorías.

10. Cocinar con vino aumenta las calorías de las comidas

Otro mito. Por un lado, cocinar con vino tiene la ventaja de permitir utilizar menos sal; ya que resalta el sabor de las preparaciones y, por otro, el alcohol se evapora durante la cocción, por lo tanto, no agrega muchas calorías extra.

 

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«La vanidad es la gloria de los pobres de espíritu»

Enrique Galván-Duque Tamborrel
Antonio de León 18
70110  Ciudad Ixtepec, Oax.

Sucedió en Brasil

 

Por: Enrique Galván-Duque

Julio / 2010

 

Cuando leí la nota que a continuación transcribo, confieso, que me dio envidia, pero como se acostumbra decir, de la buena –si es que hay envidia buena--.  Obviamente lo primero que pensé fue una pregunta: ¿qué algún día podrá suceder algo similar en nuestro sufrido país?

Queridos amigos y amigas,

La comunidad de Avaaz en Brasil acaba de conseguir una formidable victoria contra la corrupción, gracias a una masiva campaña ciudadana por internet.

El proyecto de ley "Expediente Limpio" ("Ficha Limpa" en portugués) nació como una propuesta audaz destinada a prohibir que cualquier político condenado por delitos graves se pudiera presentar como candidato a un cargo público. Con casi el 25% de los miembros del Congreso bajo investigación por corrupción, casi todos estaban convencidos de que esta ley nunca lograría ser aprobada. Pero ahí surgió la campaña online de Avaaz, la más grande de la historia del Brasil, con una petición que contribuyó a alcanzar más de 2 millones de firmas ciudadanas, generando más de 500.000 acciones por internet y decenas de miles de llamadas telefónicas a dirigentes políticos… Al final, ¡ganamos!

Los miembros de Avaaz dieron batallas diarias para neutralizar los trucos y artimañas de políticos corruptos que trataban de hacer descarrilar, demorar, modificar o debilitar el proyecto. Y las victorias se fueron sucediendo cada día. Finalmente, la ley fue aprobada en el Congreso, con lo cual ahora ¡más de 330 candidatos a cargos públicos están descalificados! para las próximas elecciones.

Una de nuestras miembros de Avaaz en Brasil nos escribió tras la aprobación de la ley diciendo:

¡Nunca me he sentido tan orgullosa del pueblo brasileño como lo estoy hoy! Felicitaciones a todos los que han firmado. Hoy me siento una ciudadana con poder político. --Silvia

Nuestra estrategia en Brasil ha sido simple: lograr que la solución se convirtiese en algo tan popular y visible que apenas encontrase oposición; y estar siempre alerta para asegurarnos de que nuestras voces eran escuchadas.

Esta victoria es una prueba de lo que nuestra comunidad puede lograr. Prácticamente en cualquier lugar del mundo, podemos articular propuestas legislativas para combatir la corrupción gubernamental, y respaldarlas con un apoyo ciudadano masivo, a la vez que plantamos cara a aquellos legisladores que intenten bloquearlas.

El diario francés "Le Monde" describió nuestra petición como "impresionante y sin precedentes", "una espectacular victoria moral y política para la sociedad civil". Y aunque esta victoria sea la primera, ahora podemos lograr que se convierta en un importante precedente para futuras acciones ciudadanas a nivel mundial.

Sorprendentemente, toda nuestra campaña en Brasil fue organizada por un par de colegas del equipo de Avaaz, coordinando las acciones de más de 600.000 miembros de Avaaz en Brasil. El poder del modelo de Avaaz radica en que la tecnología permite a un equipo reducido facilite que millones de personas trabajen juntas para responder a los temas más apremiantes. Es esta una de las maneras más eficaces de lograr que una pequeña donación pueda traducirse en grandes resultados a escala global.

 

Mi excompañero y amigo, Moacyr Barbosa, me escribió al respecto:

Somos 5.6 millones de ciudadanos los que hemos recibido este email. Si sólo una pequeña fracción de nosotros donamos 3 o 5 euros (o dólares) a la semana, o 50 céntimos (o centavos) al día, el equipo de Avaaz quedará financiado en su totalidad, y también podremos expandir nuestro trabajo contra la corrupción y contra otros muchos retos globales. Haz clic a continuación, únete al grupo de contribuyentes regulares de Avaaz y ayúdanos así a elevar nuestra campañas anti-corrupción a una escala mundial.

https://secure.avaaz.org/es/ficha_limpa_reportback/?vl

Hemos visto películas desgarradoras sobre los niños de la calle y sobre la desesperante pobreza urbana de Brasil. Y sabemos que, en todo el mundo, nuestras comunidades estan oprimidas por la corrupción política que mina nuestro potencial humano. En Brasil, nuestra comunidad ha ayudado a cambiar el rumbo y comenzar una nueva era de mayor transparencia y responsabilidad política. Aprovechemos esta oportunidad y empecemos hoy mismo a dar batalla contra la corrupción allí donde se necesite.

¿Qué pasa con el idioma español?

 

Comentario de Nemesio Rodríguez Lois / El idioma español se encuentra en uno de sus mejores momentos. Hay más de 400 millones de parlantes. Sólo en México, principal país hispanohablante, hay más de 100 millones; en Colombia 44 millones y en España 43 millones. Para sorpresa de muchos, el cuarto país con más hispanohablantes es Estados Unidos, que tiene más de 41 millones.

 

Click:

 

http://www.yoinfluyo.com/index.php?option=com_hwdvideoshare&task=viewvideo&Itemid=228&video_id=45

 

La ciudad actual

 

Por: Antero Duks

Agosto / 2010

 

Camino por la ciudad grande, como ya caminé por otras tantas en este mundo y veo las mismas escenas: el hombre caminando con el celular, el muchacho que corre para tomar el autobús, la madre paseando con el cochecito del bebé, dos jóvenes besándose en el parque, chicos que juegan a fútbol en un terreno baldío, Iglesias, señales de tránsito, anuncios. Espero junto con un grupo de personas para cruzar la calle, miro sin interés los monumentos que siempre muestran grandes hombres, pensativos, cargando el mundo en sus espaldas.

 

Camino por la ciudad grande donde no hablo el idioma local, pero qué diferencia puede haber? En las ciudades grandes, nadie conversa con nadie, - están todos sumergidos en sus problemas, siempre con apuro. Y si estuviesen sentados en una plaza, o esperando un autobús, si alguien se les aproxima, será visto como una amenaza. El desconocido es sospechoso, eso nos fue enseñado desde la infancia y nos seguirá el resto de nuestras vidas. Por más miserables o solitarios que estén, por más que necesiten dividir la alegría de una conquista, o la tristeza que los sofoca, mejor y más seguro es quedarse en silencio.

 

Aún así abordo a alguien: no hablamos un idioma común. Trato una segunda, una tercera persona, hasta que un señor – también él apurado, como todos los otros – responde a la pregunta que quería hacerle y cuya respuesta casi siempre adivino:

 

- ¿Quién es la persona a quién dedicaron el nombre de esta calle?

 

- No tengo la menor idea. Usted, ¿está perdido?

 

Explico que sé donde se encuentra mi hotel y se lo agradezco. En gran parte de las calles de mi ciudad, daría la misma respuesta: no sé de quién se trata, quién es el homenajeado. La gloria del mundo es transitoria, así decía Pablo en una de sus epístolas.

Camino por la ciudad, que está separada de mi departamento por más de diez mil kilómetros de distancia, pero cuya única diferencia es la visión del mar; en todo lo demás se parecen y me pregunto qué estoy haciendo hace casi dos meses fuera de casa. Decidí celebrar estos veinte años de peregrinación a Santiago de Compostela con 90 días de viaje, yendo en la dirección que el viento me llevase, aceptando algunos compromisos profesionales porque eso me impediría resistir la tentación que en este momento me invade con toda su fuerza: volver. ¿Será que tomé una decisión equivocada, fui muy radical? Regreso al hotel, haré otra vez las maletas, me despediré de nuevo de los amigos, me enfrentaré a los controles de seguridad en el aeropuerto y seguiré adelante para otra gran ciudad, donde me esperan prácticamente las mismas cosas.

 

Entro en mi habitación. Enciendo el ordenador y visito el blog que creé para este viaje. Mis lectores colocan sus comentarios y parece que uno de ellos adivinó lo que estaba sintiendo hoy, porque cuenta una historia:

 

"Era una vez un hombre pobre pero de mucho coraje que se llamaba Ali. Trabajaba para Ammar, un viejo y rico comerciante. Cierta noche de invierno dice Ammar: "Nadie puede pasar una noche así en lo alto de la montaña, sin manta y sin comida. Pero tú necesitas dinero y si consigues hacer eso, recibirás una gran recompensa. Si no lo consigues, trabajarás gratis durante treinta días". Ali respondió: "Mañana cumpliré esa prueba". Pero al salir del negocio vio que realmente soplaba un viento helado y tuvo miedo. Decidió preguntarle a su mejor amigo, Aydi, si no le parecía una locura hacer esa apuesta. Después de reflexionar un poco Aydi le respondió: "Voy a ayudarte. Mañana cuando estés en lo alto de la montaña mira hacia el frente. Yo estaré también en lo alto de la montaña vecina, pasaré la noche entera con una fogata encendida para ti. Mira para el fuego, piensa en nuestra amistad, y eso te mantendrá abrigado. Lo vas a conseguir y después yo te pediré algo a cambio. Ali venció la prueba, tomó el dinero y fue hasta la casa de su amigo: "Me dijiste que querías algo a cambio". Aydi lo agarró por los hombros: "Sí, pero no en dinero. Prométeme que, si en algún momento el viento frío pasa por mi vida, encenderás para mí el fuego de la amistad."

 

El lector termina el comentario en el blog: "Independientemente de donde estés ahora, gracias por habernos visitado. Cuando decidas volver a nuestro país, siempre estará encendido para ti el fuego de la amistad".

 

Y aunque la soledad del viaje todavía continúa en mi alma, entiendo mejor lo que estoy haciendo aquí.

 

A la madre con la vida

Realmente, hasta donde hemos llegado en México.  Vivir como algunos lo plantean, motivados por el impacto de la delincuencia, es casi lo mismo que no vivir, porque la psicosis de miedo al grado que hemos llegado raya en lo inverosímil, y se antoja a pensar: ¿para qué nacimos? O lo que es lo mismo: ¿para qué vivimos?, o en resumidas cuentas: "a la madre con la vida".

 

Hace unos días me llegó un mensaje, cuyo contenido transcribo a continuación:

 

IMPORTANTE

 

     Por motivo de los recientes acontecimientos en el país y ya que no podemos confiar en nadie, ni en la policía, tenemos que empezar a tomar algunas medidas de seguridad para tratar de no salir lastimado, violado, mutilado, extorsionado, muerto o cualquier cosa inimaginable de las que están sucediendo.

  
Te pido que después de leer esto, reenvíes el correo quitándole la basura que se hace al reenviar.  

Si también puedes imprimirlo, repártelo entre tus familiares, con tus compañeros de confianza y tus amigos.  

Debemos de tomar estas medidas urgentemente.

       CONSEJOS:

1. Se tolerante. Si vas manejando y ves que alguien viene pitándote o te quiere rebasar, hazte a un lado, no sabes quién es, ni porque es su prisa.

Deja de pelear porque alguien viene alentando el tráfico o porque te cerró, mejor respira profundamente, cuenta hasta 10 y VALORA TU VIDA.

2. Se cuidadoso. Frecuentar bares, discotecas, etc. ya no es seguro.
El narcotráfico se ha apoderado de estos lugares, y en cualquier momento pueden llegar al antro en donde estés y cerrarlo.
Mejor habla con tus amigos que frecuentas y empiecen a reunirse para divertirse en casa de conocidos.

3. Se humilde. Sabemos que a veces nos gusta presumir lo que tenemos y demostrar que somos pudientes... bueno, al menos la mayoría.

Pues estos tiempos nos pide que dejemos de ser así.  Si tienes dinero... que bueno por ti, pero trata de no gritarlo a los 4 vientos derrochando el dinero en un restaurante, etc.  Los zetas son muy fijados y realmente andan buscando a gente con dinero que pueda pagar un jugoso rescate.

4. Se prudente. En estos tiempos ser valiente tiene sus consecuencias.  

Si ves que a alguien le están haciendo daño o sabes donde tienen a alguien secuestrado. Avisa... PERO... no hables ni de tu celular, ni de un teléfono local.  Utiliza un teléfono público y habla por anonimato.

5. Se ágil. Si estás en tu automóvil en medio de una balacera,  agáchate hasta el suelo del vehículo y cubre tu cabeza con tus dos manos, si tienes niños dentro del automóvil, tómalos, agárralos bien fuerte y échate para abajo con ellos.

Si estás caminando e igual te toca algún tiroteo, no salgas corriendo ya que te pueden confundir, mejor tírate al piso y cubre tu cabeza con las dos manos.

6. Se inteligente.. El narcotráfico también es dueño de los negocios sucios, como la piratería.

Deja de comprar piratería, sino te alcanza el dinero para comprarte un CD original entonces ve a un café Internet y bájate tu música, pero no compres CDS piratas ya que al comprarlo apoyas la economía de estos individuos.

7. Se reservado. Cierra la boca en lugares públicos y no hables 'de que la delincuencia te tiene hasta el copete!'.... o de que 'sabes donde están los mafiosos'... de que 'quieres hacer algo por parar la delincuencia' .... no amigos... ya no sabes a quien tienes a lado de ti en el restaurante, en la misa, en el parque...  mejor resérvate tus comentarios y deja que las 'Autoridades' hagan su trabajo.

8. Se prevenido. Si tienes hijos que aun no son mayores de edad y

les encanta salir, es tiempo de prohibirles las salidas después de las 9 de la noche, a la mafia le encanta operar en la noche,
te darán saltos, brincos y gritos. Pero todo es por su bien.

9. Se desconfiado. Ya no sabemos a quién tenemos de vecinos, quienes nos sacan plática o quienes son nuestros clientes, etc.
Mejor trata de no socializar por el momento con personas que no conoces, no sabemos cuáles son sus intenciones.

10. Se sutil. Publicar tus fotos o las de tu familia en el Face book, Hi5, My spaces ... es divertido, pero trata de no publicar tus fotos de tu último viaje a Europa, o tu suerte de haber ido a las olimpiadas en China , o del carro convertible que te compraste...

Hasta en el Internet investigan los dueños de lo ajeno y ahí se van dando cuenta cómo te va a ti... o a tu familia, cuidado con lo que están publicando tus hijos.

11. Se muy privado.  Selecciona con mayor cuidado al personal de servicio en tu casa y se precavido en el trato con los demás.  
En casa no dejes tus estados de cuenta, joyería, chequeras, y documentos legales en lugares accesibles.  Limita al mínimo tu información personal, que no sepan de tus propiedades, vivienda, familia, cuentas, etc..  

Trata de tener siempre una fotografía y copia de la cedula de los empleados en casa.

12.  A puertas cerradas.  Que en tu casa no abran la puerta a menos que la persona esté completamente identificada.  

No compres nada que te lleguen a ofrecer a la puerta, no abras para entregar donaciones solicitadas por desconocidos, abandona la costumbre de vender el material reciclable a quien llega a comprarlo a la puerta, ten cuidado con los que se ofrecen a venderte perfumes y quieren darte la prueba, instruye a tu familia para que no abra para recibir paquetes o entregas inesperadas (si es legitimo puedes reclamar el paquete de cualquier forma).

13. Entrega lo que te pidan.  Si desafortunadamente eres víctima de un asalto mantén la calma, entrega lo que te pidan y trata de alejarte calmadamente.  

Oponer resistencia pueda costar la vida.

14. Menos es mas.  Lleva siempre poco dinero en efectivo, utiliza para diario una tarjeta con un límite de crédito bajo y guarda las gold/platinum card bajo llave para cuando las necesites.  
Abre varias cuentas de banco para los gastos corrientes y divide los depósitos y gastos, para que nunca des la impresión de disponer de recursos inmediatos.

Es una vergüenza tener que estar dando estos avisos, parece como si hubiéramos perdido nuestra libertad, pero así es....   Este correo sale desde el norte del país y espera viajar por miles de correos de personas que viven inseguras.

No dudes en reenviarlo y hacerle conciencia a alguien más, los tiempos han cambiado, si las autoridades no hacen nada, nosotros tendremos que empezar por esto.

Atentamente.

Madres, Padres, hijos y amigos preocupados por la situación en que vivimos:

 

Después de leerlo, lo medité con calma, y finalmente reflexioné, tomando una decisión al estilo de mi nana Chana, que cuando algo no le gustaba, reaccionaba enojada y decía:--"cojo mi chal y me voy", claro, nunca se iba y nunca pasaba nada de lo que ella temía. 

 

Así es que el que no le guste, con toda razón, puede coger su chal e irse a vivir a la Patagonia, allá estará muy seguro.

 

 

Golpes a la unidad e identidad de América Latina

 

Por: Federico Müggenburg

Agosto / 2010

 

En unos cuantos días se están produciendo severos golpes a la unidad e identidad de América Latina. En Cuba, Argentina, Bolivia, Ecuador y Venezuela se registran sucesos bastante negativos que contrastan con otros hechos positivos importantes acontecidos hace muy poco en Chile y otro que ocurrirá a principios de agosto en Colombia.

 

En Cuba se pretende hacer creer que con la "liberación" de algunos de los presos políticos –en realidad "deportados" a España– se está avanzando en el cambio sustancial de la tiranía castrista, que pudiera modificar el comportamiento de la Unión Europea y el bloqueo de Estados Unidos, en una especie de apertura política y de beneficios económicos, al "reconocer" un supuesto cambio en la expresión de los "derechos humanos".

 

Sin embargo, la voz de los que son enviados al exilio, ya no será escuchada o leída en Cuba. La reaparición pública del agónico Fidel Castro en esos mismos días fue intencional, como factor de "distracción", sobre todo al interior de la isla.

 

En Argentina, a pesar de la nutrida oposición manifiesta de importantes organizaciones sociales y de la Jerarquía de la Iglesia Católica y otras denominaciones religiosas, el Senado aprobó la legislación que equipara las uniones de personas del mismo sexo y la posibilidad de adopción de niños por dichas parejas, con las del matrimonio hasta ahora conocido y respetado.

 

Varios de los senadores que votaron a favor de dicha aberración señalaron que debe "servir de ejemplo" para que en otros países del continente se hagan las modificaciones del caso. En España, distintos colectivos promotores de la "cultura de la muerte" se congratularon de ese hecho y la misma presidenta argentina, Cristina Fernández de Kirchner, de viaje en China en esos días, festejó el triunfo del "derecho de las minorías".

 

En una actitud que los ennoblece, la Cámara de Diputados de Chile presentó una moción de censura aprobada por el 83 por ciento de sus integrantes, señalando "Su solidaridad a todas las organizaciones mundiales que luchan contra el aborto, en particular la ONG española 'Derecho a Vivir', que ve con horror cómo en España se ha perfeccionado el asesinato más reprobable en contra de un ser indefenso", el mismo día que entró en vigor la nueva "ley" que autoriza a las mujeres de 16 años a abortar, incluso sin el conocimiento y consentimiento de sus padres.

 

Esta histórica moción fue "repudiada" por parlamentarios españoles acusándolos de "intromisión en sus asuntos internos", pero pone de relieve la profundidad que va adquiriendo la "defensa de la vida".

 

Por su parte, en Bolivia, Evo Morales promulgó la nueva ley de "autonomías" para las regiones del país, denominada "Andrés Ibáñez" en recuerdo "del cruceño que en 1877 lideró la lucha por la descentralización, inspirado en el socialismo utópico de su época". Morales señaló que "en el pasado las leyes eran producto de monopolios de grupos que tenían representación en los partidos políticos, pero no participaba el pueblo".

 

Los diputados opositores señalaron que "la ley aprobada por el rodillo (mayoría) del Movimiento al Socialismo es una burla, ya que en vez de otorgar recursos a los departamentos, controla todo y posterga el desarrollo de las regiones". Esta promulgación va a tono con el criterio asentado por Evo Morales en el sentido de que en Bolivia existen el "derecho originario" (para las comunidades indígenas que lo aplican según usos y costumbres) y el "derecho ordinario".

 

En Venezuela, a tono con lo que viene sucediendo a últimas fechas, Hugo Chávez acaba de romper relaciones con Colombia, en vísperas del cambio de mando presidencial de Álvaro Uribe para Juan Manuel Santos.

 

El pretexto –como otras muchas declaraciones de Chávez es para tratar de cubrir el desastre ocasionado por la aplicación a rajatabla del "nuevo socialismo del siglo XXI"– es que Colombia solicitó, ante la sede de la Organización de Estados Americanos (OEA), la formación de una comisión internacional que verifique la presencia de campamentos guerrilleros de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC) en territorio venezolano.

 

Por su parte, Rafael Correa, presidente de Ecuador, provocó la renuncia de su embajador ante la OEA, encargado de presidir las sesiones, por exigirle que "no permitiera la entrada de la solicitud de Colombia en el orden del día".

 

Además, ya había declarado desde Caracas que si el nuevo presidente de Colombia viaja a Ecuador será detenido por haber sido quien ordenó el ataque a los campamentos de las FARC en territorio ecuatoriano, cuando perdió la vida Raúl Reyes, segundo de a bordo de la guerrilla, y se incautaron las computadoras que prueban los vínculos subversivos de Chávez con las FARC.

 

Ahora, en Brasil, Uruguay, Bolivia y Ecuador hay manifestaciones de "preocupación" por este nuevo acto despótico de Chávez, quien declaró, acompañado por el futbolista Armando Maradona, (sic) "lo anuncio con una lágrima en el corazón". Todo sea por tratar de deslucir la ceremonia de cambio de poderes el 7 de agosto en Bogotá.

 

La frivolidad con la que Chávez y sus seguidores de otros países están actuando son brutales golpes en contra de la unidad y la identidad de América Latina en los albores del siglo XXI. Pocos esfuerzos de signo contrario, pero laudables, se han producido en Chile por la declaración de sus diputados en solidaridad con los pro vida del mundo y especialmente de España y por el arrollador triunfo presidencial de Uribe y Santos en Colombia, mientras otros mandatarios del continente sólo son simples espectadores en este lamentable y desastroso deterioro continental.

 

 

El Cielo y el infierno

 

Reflexionemos acerca de nuestros actos y sus consecuencias.

Por: Paulo Coelho

Agosto / 2010

 

Un hombre, su caballo y su perro, caminaban por un sendero. Al pasar cerca de un árbol gigantesco, cayó un rayo, y los tres murieron fulminados.

 

Pero el hombre no se dio cuenta de que ya había dejado este mundo, y siguió caminando con sus dos animales (a veces a los muertos les lleva un tiempo ser conscientes de su nueva condición…)

 

La caminata se hacía muy larga, colina arriba, el sol era de justicia, y todos terminaron sudados y sedientos.  Necesitaban desesperadamente agua.  En una curva del camino, avistaron una puerta magnífica, toda de mármol, que conducía a una plaza adoquinada con bloques de oro, en cuyo centro había una fuente de donde manaba un agua cristalina.

 

El caminante se dirigió al hombre que guardaba la entrada:

 

- Buenos días.

 

- Buenos días – respondió el hombre.

 

- ¿Qué lugar es éste, tan bonito?

 

- Esto es el cielo.

 

- Pues qué bien que hemos llegado al cielo, porque nos estamos muriendo de sed.

 

- Usted puede entrar y beber toda el agua que quiera. Y el guarda señaló la fuente.

 

- Mi caballo y mi perro también tienen sed.

 

- Lo siento mucho, pero aquí no se permite la entrada de animales.

 

Al hombre aquello le disgustó mucho, porque su sed era grande, pero no estaba dispuesto a beber él solo; dio las gracias y siguió adelante. Tras mucho caminar, ya exhaustos, llegaron a una finca que tenía por entrada una vieja portezuela que conducía a un camino de tierra, bordeado por árboles en sus dos orillas.

 

A la sombra de uno de los árboles, había un hombre tumbado, con la cabeza cubierta con un sombrero, posiblemente durmiendo.

 

-Buenos días – dijo el caminante.

 

El hombre apenas respondió meneando la cabeza.

 

-Tenemos mucha sed, mi perro, mi caballo y yo.

 

-Hay una fuente en aquellas piedras – dijo el hombre señalando el lugar -. Pueden beber cuanto les plazca.

 

El hombre, el caballo y el perro fueron a la fuente y mataron su sed. A continuación, regresó para dar las gracias.

 

-A propósito, ¿cómo se llama este lugar?

 

-Cielo.

 

-¿Cielo? ¡Pero si el guarda de la puerta de mármol dijo que el cielo era allá!

 

-Eso no es el cielo, es el infierno. El caminante se quedó perplejo.

 

-¡Pero ustedes deberían evitar eso! ¡Esa falsa información debe causar grandes trastornos!

 

El hombre sonrió:

 

-De ninguna manera. En realidad, ellos nos hacen un gran favor. Porque allí se quedan todos los que son capaces de abandonar a los mejores amigos…

 

 

Parientes y amigos, ¡que tengan una excelente semana!

Cordialmente,